教师备课是课堂教学的起点与基础，是进行有效教学、提高教学质量的可靠保证。为此，特提出以下备课要求，希望各位教师遵照具体情况认真贯彻执行。
一、备课的内容（三个计划）
（一）每门课程本学期的教学进度计划
在学期开始之前制订出来，其内容包括：本学期教学①总的教学目标；②教学内容；③教学重点难点；④学情分析；⑤教学进度表（按周次填写），⑥重要教学活动等。
（二）每单元（章节）的教学计划
在每单元（章节）教学之前制订，其内容包括：本单元的①教学目标（或教学目的）；②各部分教学内容的课时划分；③教材重点难点，④各课时的类型、教学方法；⑤有关学科（有实际操作，比如推拿，客房服务）还要通盘考虑本单元（章节）的演示、实操作学生的技能训练等内容。
（三）课时计划（教案）
课时计划（教案）内容包括①班级和授课日期；②课题或节次，本课时③教学目标④教学重点难点；⑤教学过程；⑥所需教具与教学设备；⑦作业；⑧板书；⑨教学后记（课后写）。
课时计划（教案）以提前一周制订为宜。
二，备课要求
1．深入钻研教学大纲和教材，根据课程教学目标，明确重点、难点内容，认真组织，合理分配时间，优化课堂教学。对基础知识多安排时间精讲多练。
2．根据内容、学生的不同，选择恰当的教学方法，调动学生学习积极性，并认真设计教学过程，安排学生动口动手的机会，避免满堂灌的教学方法。
3．要精心选择与设计练习，练习要有坡度，有利于学生理解与巩固所学知识，有利于培养分析问题与解决问题的能力，精选作业，不搞“题海战术”。
4．根据大纲要求与学生实际，安排好测验时间、内容。
5．语文、外语等公共学科要注意听、说、读、写综合能力的训练。专业学科要及时引入该领域最新的知识信息，理论联系实际，既注重学生专业理论知识的掌握，又注重其实际操作和运用能力的培养。
6．教案书写要规范，正确使用教学参考资料，不要机械地照搬照套，更不允许抄袭别人教案。
7．教师间经常展开教学、备课的研讨与交流，相互学习，及时改进教学方法与内容，不断提高课堂教学效益。
三、备课基本格式
（1）“学期教学进度计划”、“单元教学计划”格式可自定，要点包括既可；
（2）“教案”格式见长沙市中等职业学校备课本。
